Los dermatólogos sugieren aplicar los protectores solares al menos media hora antes de la exposición al sol.
Por Dr. Daniel Cassola
Estamos a días del comienzo del verano y ya estamos viviendo días calurosos y despejados. En estas ocasiones mucha gente suele salir corriendo para tirarse abajo del sol ya sea en una plaza, en la terraza o en el balcón.
Son muchas las mujeres y también hay hombres que les gusta verse bronceados, sobre todo en los días en los que se usa ropa más suelta y se exhiben más partes del cuerpo.
En primer lugar les decimos que hay que tener suma precaución porque la exposición al sol es uno de los factores preponderantes del cáncer de piel.
Quizás haya una idea errónea sobre el cáncer de piel porque parece ser subestimado. Sin embargo, puede ser tan peligroso como cualquier otro tipo de mal oncológico, y en los casos más graves lleva a la muerte.
Con esto no estamos diciendo que nunca se puede estar al sol, sino que hay que hacerlo con sumo cuidado. Como todos los cuidados sanitarios deben comenzar desde la más temprana niñez.
Se recomienda no exponer en absoluto a los menores de seis meses al sol. Y a partir de ese momento hacerlo utilizando ropa, gorros y protectores solares.
En la adolescencia también hay que tener sumo cuidado, en general porque los chicos suelen ser sumamente descuidados y se exponen al sol con frecuencia. Hay que inculcar la necesidad de utilizar el protector solar.
Por si no lo saben, hay que considerar al protector solar como un medicamento. Por lo tanto, hay que utilizarlo por lo menos treinta minutos antes de exponerse al sol, para que de esta manera pueda hacer efecto.
El factor debe ser de al menos 30, ya que por debajo de ese número son considerados bronceadores y no protectores. Y si vamos a estar al sol por más de una hora y media hay que repetir la aplicación del protector.
Quienes más cuidado deben tener son las personas más blancas. Cuanto más clara sea la piel mayor es el riesgo de sufrir quemaduras.
Además tengamos en cuenta que si buscamos el bronceado por una cuestión estética, a mediano y largo plazo puede tener el efecto contrario.
Una piel que está sobreexpuesta al sol envejece tempranamente, pierde brillo y elasticidad y también puede sufrir la aparición de manchas.
Por eso les sugerimos que tratemos al sol con sumo respeto, ya que por querer conseguir un bronceado podemos terminar afectando nuestra salud.
