Categoría: Noticias

0

Clásicas y nuevas leyes de la alimentación

Propuestas hace 75 años por un médico argentino, hay 4 reglas básicas aceptadas por todo el mundo. Siguen vigentes y pueden ser ampliadas teniendo en cuenta las necesidades de hoy. Cuáles son y cómo...

0

Consejos para dormir bien

La Escuela de Medicina de Harvard armó un decálogo para lograr un plácido sueño cada noche (insomnio incluido), esencial para que nuestro cuerpo esté saludable y con energías.