El cigarrillo es sinónimo de EPOC
Por más que el marketing tienda a decir lo contrario, todos los cigarrillos son nocivos para la salud.
Por Dr. Daniel Cassola
Durante esta semana, alternadamente, se conmemoraron el Día del Cáncer del Pulmón, el Día del EPOC y el Día del Aire Libre de Humo. Hoy viernes nos parece una buena oportunidad para recodarles a todos sobre lo nocivo del hábito de fumar.
Decimos a todos porque todavía hay mucha gente que fuma, también hay mucha que dejó de fumar y por último están quienes nunca fumaron, a los que les decimos que continúen de esa manera.
El EPOC, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, es una patología que prácticamente es monocausal: se produce por fumar. Es importante detectarla a tiempo, ya que no tiene cura pero sí tratamiento.
La prevención es no fumar. Tenemos que tener presente que cada cigarrillo está diseñado para potenciar la adicción a la nicotina, y de esa manera reafirmar el consumo.
En la actualidad los expertos sostienen que el cigarrillo se compone por dos mitades. La primera está dada por el marketing. Si bien hay restricciones para la publicidad del cigarrillo, existen distintas campañas propagandísticas.
La industria del tabaco suele tener variantes “light” de cigarrillos, que dan la idea de ser inocuos. Es falso, ya que hacen tanto daño como los otros, por más que el humo que desprenden sea menos concentrado.
Lo mismo ocurre con los filtros. Hay cigarrillos con filtros larguísimos, otros más pequeños e incluso hay cigarrillos sin filtro. Todos son dañinos.
La otra mitad es el cigarrillo propiamente dicho. Sabemos que se compone en un 90 por ciento de tabaco. Ya solo fumar tabaco, sin filtros ni aditivos, es cancerígeno.
Pero además los cigarrillos contienen una variedad de sustancias que la industria dispone para hacerlos más adictivos. Por ejemplo, tienen azúcares y amoníacos, que mejoran la absorción de la nicotina.
Otros tienen cacao, que además de darles sabor, funciona como broncodilatador permitiendo que la nicotina llegue a más alveolos.
Algo similar ocurre con los mentolados, que al dormir la garganta evitan la tos. La trampa es que las sustancias pueden ser aptas para el consumo humano, pero al entrar en combustión se alteran y se vuelven nocivas.
En conclusión, quienes no fuman deben mantener su conducta, los ex fumadores también deben continuar así y quienes sigan fumando deben tratar de dejar ya. Hoy existen hasta aplicaciones para el celular que acompañan a quienes están dejando de fumar. Hasta hay algunas que indican los productos que podemos comprarnos con el dinero que se ahorra al no comprar cigarrillos.
Ya no hay excusas. Para evitar el EPOC y el cáncer de pulmón hay que dejar de fumar.
